¿Cómo registro mi peso corporal y sigo su evolución?
Introduce tu peso en la tarjeta Bodyweight de Today y pulsa su marca Log. Abre Progress para consultar el historial.
El registro corresponde a la fecha seleccionada en Today. Usa el calendario para elegir una fecha anterior si quieres añadir un registro de ese día. El peso corporal se guarda por separado de las cargas de los ejercicios.
Un registro guardado queda bloqueado para editarlo. Pulsa su marca para desbloquear el campo, corrige el número y vuelve a marcarlo. Se actualiza el registro de esa fecha en vez de añadir un segundo registro.
En Settings → Default Weight Unit puedes elegir kg o lb. Cada registro de peso corporal guarda su unidad junto al valor.
En la app
- Abre Today y selecciona la fecha que quieres registrar.
- Introduce tu peso corporal en Bodyweight y pulsa la marca Log.
- Abre Progress para ver el gráfico de peso. Para corregir un registro, vuelve a su fecha en Today, desbloquéalo y guarda el valor corregido.