体重を記録して推移を確認するには？

記録はTodayで選択した日付に保存されます。以前の日の体重を追加する場合はカレンダーで日付を選んでください。体重は種目で使用するトレーニング重量とは別に記録されます。

保存済みの値は編集できない状態になります。修正するにはチェックマークをタップして解除し、数値を変更して再度チェックします。同じ日付の記録が更新され、2件目の記録が追加されるわけではありません。

普段使うkgまたはlbはSettings → Default Weight Unitで選べます。各体重記録には数値とともに単位も保存されます。