Como registro meu peso corporal e acompanho sua evolução?
Preencha o cartão Bodyweight em Today e toque na marca Log. Abra Progress para consultar o histórico de peso.
O registro pertence à data selecionada em Today. Use o calendário para escolher uma data anterior se quiser adicionar uma leitura daquele dia. O peso corporal fica separado das cargas usadas nos exercícios.
Um registro salvo fica bloqueado para edição. Toque na marca para desbloquear o campo, corrija o número e marque novamente. Isso atualiza o registro da data em vez de adicionar outro.
Em Settings → Default Weight Unit, escolha sua preferência por kg ou lb. Cada registro de peso corporal guarda a unidade junto com o valor.
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- Abra Today e selecione a data que deseja registrar.
- Digite seu peso no cartão Bodyweight e toque na marca Log.
- Abra Progress para ver o gráfico de peso. Para corrigir uma leitura, volte à data em Today, desbloqueie o campo e salve o valor corrigido.