Was passiert mit meinem Plan, wenn ich ein Training verpasse?
Der Plan läuft nach Kalenderdatum weiter. Ein verpasstes Training verschiebt keine Einheiten und pausiert die Rotation nicht automatisch.
Verpasst du Pull in einer Rotation aus Push, Pull, Legs, Rest, wird der folgende Termin nicht automatisch zu Pull. Er zeigt weiter den vorgesehenen Tag.
Du entscheidest, wie du den Plan anpasst. Mit Change Scheduled Day kannst du für ein Datum einen anderen Tag oder Rest wählen. Prüfe beim Verschieben das ursprüngliche und das neue Datum.